拓展训练项目大全？

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拓展训练项目大全？

编辑：嘻嘻狗网时间：2026-02-25 14:51:59

主要有以下项目條萊垍頭

1、雷区取水條萊垍頭

项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物。垍頭條萊

2 、无敌风火轮垍頭條萊

项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。萊垍頭條

3、信任背摔萊垍頭條

4、空中断桥頭條萊垍

项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。萊垍頭條

5 、孤岛求生萊垍頭條

项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。萊垍頭條

6、有轨电车萊垍頭條

项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。垍頭條萊

7、鳄鱼潭萊垍頭條

项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。萊垍頭條

8、时速极限萊垍頭條

项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。頭條萊垍

9、毕业墙（求生墙）垍頭條萊

项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。萊垍頭條

10、生死电网萊垍頭條

项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。萊垍頭條

11、无轨电车萊垍頭條

项目介绍：一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞，据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验。萊垍頭條

12 、抢渡硫酸河頭條萊垍

项目介绍：参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而唯一可以使用的仅是数量稀少的砖块。條萊垍頭

13 、驿站传书萊垍頭條

全体队员排成一列，不得发出任何声音，将数字信息尽快从最后一人传递至第一人萊垍頭條

14 、挑战五分钟萊垍頭條

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拓展训练项目挑战五分钟规则是要求每个小组不间断地在不同的6个地点完成6个项目，分别是数字城堡、移动高尔夫(golf)、不倒森林、动感颠鼓、巧接彩珠、人体金字塔六个项目，要求整体完成时间要在5分钟之内！通过每个项目的锤炼，找到团队目标最佳完成方法。萊垍頭條

15、真人cs萊垍頭條

项目介绍：真人CS激光枪战是一种集运动与游戏于一体，紧张刺激的高科技娱乐活动，在中国兴起起于2002，至今有十年时间，受到真人CS发烧又追捧，现今玩家达到10万人左右。真人cs镭战是国际上风行的wargame运动的其中一个种类，也是国内是唯一合法并可以普及的wargame运动。萊垍頭條

向左转|向右转頭條萊垍

扩展资料：萊垍頭條

一、拓展训练的价值萊垍頭條

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。條萊垍頭

利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。萊垍頭條

二、拓展人的价值观萊垍頭條

1、积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户。萊垍頭條